오픈 캐시 오픈 캐시

인터넷을 열심히 돌아다니다가 재미있는 기사를 봤다. 담배는 과연 스트레스 완화효과가 있는가? http://blog.joins.com/media/folderlistslide.asp?uid=apolloniax&folder=98&list_id=6278519 이 글은 신경 정신과 의사이신 장홍석님이 쓰신 글인데 결론만 말하면 스트레스 완화효과가 없다는 것이다. (장홍석님의 블로그 : 마음과 몸의 건강 心身不二) 이 글중에 이런 부분이 있다. 이 도파민이라는 물질은 우리 뇌에서 순간적인 쾌락과 안락감을 초래하게 되는데 이것이 중독이 일어나는 기전이다. 이런 쾌락 이후에는 다시 평정상태로 돌아가게 되는데 쾌락 상태를 잊지 못하는 우리의 뇌가 평정상태를 '우울하거나', '불쾌한' 상태로 착각을 하게 되고 이런 상태를..