몸에 좋은 음료수 베스트 10

미국의 켈리포니아 대학(University of California)의 연구로 가장
몸에 좋은 음료수 베스트 10을 추려냈다.

1. Pomegranate juice 석류 쥬스
2. Red wine 적포도주
3. Concord grape juice 포도 쥬스
4. Blueberry juice 블루베리 쥬스
5. Black cherry juice 블랙베리 쥬스
6. Açaí juice 아사이 쥬스
7. Cranberry juice 크란베리 쥬스
8. Orange juice 오렌지 쥬스
9. Tea 차
10. Apple juice 사과 쥬스

원문출처
Pomegranate Juice Is Packed With Antioxidants

병의 원인이 되는 활성산소를 억제하는 항산화 작용이 높은 순서대로 순위를 매겼다고 한다.
베리 계열의 과일처럼 선명한 색을 가지고 있는 음식이 항산화 작용이 높다고 한다.

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내가 좋아하는 쥬스들이 다 몸에 좋은 것들이군
하기야 탄산 음료도 좋아하기야 하지만...
적포도주가 몸에 좋기는 좋은가 보군
아사이라는 것은 이번에 첨 들어봤다.
저런 과일도 있군...